過去這四個月， 姚明在落地推行“息屏24小時”之上投入了很多精力。
“過去這四個月，您還有嘗試過息屏24小時嗎？”
從北京的兩會公共采訪間到上海的NBA奇境光影秀后臺休息室，當澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者再次和姚明面對面聊起他“息屏24小時”的建議時，與4個月前相同的問題再次成為開場白。
“我又嘗試了一次，當重新上線時，確實有大量的信息涌入，但息屏那一天其實還好?！痹俅握勂疬h離電子產(chǎn)品的親身經(jīng)歷，姚明沒有了最初的焦慮，“主要就是息屏后的一天會比較辛苦?！?/p>
今年兩會期間，全國人大代表、姚基金創(chuàng)始人姚明提出“動員未成年人開展息屏24小時行動”的建議，很快沖上了熱搜第一，引發(fā)全網(wǎng)熱議。兩會結(jié)束后，隨著熱搜詞條的消失，姚明和他的團隊則真正開啟了倡導息屏的落地行動——從湖北紅安縣的手抄報項目到黑龍江省伊春市伊美區(qū)的萬名師生參與，再到與深圳“每天息屏一小時”的聯(lián)動。
近日，在上海參與鄉(xiāng)村教師培訓計劃期間，澎湃新聞記者和姚明聊了聊過去四個月倡導“息屏24小時”的種種經(jīng)歷，其中有眾人呼應的成就感，也有無法回避的現(xiàn)實難處。姚明坦言，“我就是想提醒大家，我們還有真實的生活要去擁抱?！?/p>
姚明接受澎湃新聞記者專訪。
成就感，來自很多人的呼應
從構(gòu)想到最終提出“動員未成年人開展息屏24小時行動”，姚明花了3個月。在提出建議前，他也帶領姚基金進行過問卷調(diào)查，當時收回有效問卷16834份。
這樣一個體量不小的問卷樣本，調(diào)查對象包含了西部、中部、東部各個地區(qū)各個年齡段的學生、教師、家長。結(jié)果顯示，有83.7%的受訪教師贊同學生減少帶屏幕電子產(chǎn)品的使用時間，有96.4%的家長擔心孩子過度使用帶屏幕的電子產(chǎn)品。
問卷調(diào)查和落地實踐，終究存在差異。這也是四個月前當姚明和澎湃新聞記者談及期待時，一度顯得很謹慎，“我們會和姚基金合作的學校進行了解，看他們有沒有意愿發(fā)起這件事，然后看看能不能搜集一些可以借鑒的經(jīng)驗。”
兩會過后的近4個月里，全國各地學校和社區(qū)的參與度，遠超姚明的預期。
姚明提到了湖北紅安縣的“屏外生活圖鑒”手抄報項目，當?shù)貙W校將“禁止玩手機”轉(zhuǎn)化為“展示我的精彩屏外生活”，在息屏時間段選擇運動、手工、閱讀、自然探索等活動，這個項目預計將觸達500個家庭，能夠在1000個小時的替代時間里，做出500份手抄報。
而黑龍江省伊春市伊美區(qū)也有超過10000名師生參與了“息屏24小時”的系列活動，其中伊美區(qū)楓林小學開展大閱讀活動，每周推選出一名“書香少年”，成為閱讀小明星，鼓勵大家閱讀。
而在被譽為中國“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”深圳，姚明的“息屏24小時”也和當?shù)赝菩械摹懊刻煜⑵烈恍r”擦出了奇妙的化學反應，深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位聯(lián)合推行“息屏”，為姚明提供了一個多方協(xié)作的實踐樣本。
“這個建議落地的第一步，就有很多人來呼應我們，很多人都愿意來找我們一起探討這個問題，我覺得是一個非常好的開端?！币γ鞲嬖V澎湃新聞記者，這些自發(fā)的力量為他提供了寶貴的參考樣本，以便他在下一個階段進行復盤和總結(jié)，“這半年不到的時間，走出的這第一步，還是挺有成就感的，也非常感謝大家對我們的支持，對我們的認可。”
姚明坦言，南北方的文化和物質(zhì)條件差異，也會給“息屏24小時”的落地帶來一些現(xiàn)實的挑戰(zhàn)。
落實的難處，避不開天南海北的差異
四個月的經(jīng)歷讓姚明意識到，在他提出這個建議前，很多地方其實已經(jīng)在圍繞著類似的目標在進行嘗試和推廣，“很多地方雖然沒有這樣一個（息屏24小時的）口號，但已經(jīng)圍繞這樣一個目標在做事，然后大家自發(fā)走到一起，分享一些概念，分享一些辦法，交流一些經(jīng)驗，我們也得到了一些積極的反饋，大家都學習到了很多?！?/p>
這樣的學習過程中，姚明透露，在首批合作學校里倡導“息屏24小時”，確實遇到了“現(xiàn)實的難處”。
“老師和家長都非常愿意看到孩子們這么去做，但從孩子方面搜集到的信息看，肯定有一些孩子不適應。不過這就取決于我們能給孩子們提供什么樣更好的服務，讓他們更欣喜地去接受一些變化。”
體育，自然是姚明希望在“息屏24小時”推廣后承擔更大責任的一個選擇。四個月前，當這則建議還處于概念性的階段時，姚明就向澎湃新聞記者解釋道，“我相信體育的力量，相信體育能夠給孩子帶來的改變和對成長帶來的幫助……我相信體育是一個非常好的補充，我對體育有信心。”
不過，當從黑龍江省伊春市到湖北紅安縣再到廣東深圳，天南地北的文化和環(huán)境差異，也讓姚明看到，如果只有一個選擇或者一套體系，根本無法滿足不同地域青少年的需求。
“南北方的差異很明顯，各自喜歡的東西不一樣，還有沿海地區(qū)和內(nèi)陸地區(qū)的物質(zhì)條件和客觀環(huán)境也不一樣，所以會造成差異?！闭劶奥鋵嵔ㄗh時遇到的難點，姚明也笑著說，“你必須承認，有時候網(wǎng)絡反而把大家給拉平了，它消弭了一些客觀物質(zhì)上的條件差異?！?/p>
這也是姚明強調(diào)在倡導“息屏24小時”的過程中，不會給全國各地的青少年一個強制性方案的原因，“我們看到除了各種各樣的體育活動之外，還有學生給父母寫信的活動，還有去畫畫的，這有點像我們下課之后的興趣小組，我們想要使孩子們?nèi)ソ佑|更多的可能性，讓他們在現(xiàn)實中有更多的嘗試?！?/p>
姚明此前在深圳參加“息屏24小時”的校園行活動。
平衡，希望大家擁抱真實生活
四個月前“息屏24小時”沖上熱搜榜榜首時，那些支持和贊同的評論里，也夾雜了質(zhì)疑和不解——“現(xiàn)在的生活能夠離開電子產(chǎn)品嗎”“姚明的建議會不會太理想化了”。
這次專訪中，姚明并不回避科技和電子產(chǎn)品與每個人生活、工作以及學習的高度綁定，“我們現(xiàn)在肯定不可能用硬隔離的方法，像當年網(wǎng)癮少年戒斷的故事那樣?！?/p>
一個半月前，參加深圳高級中學“息屏24小時”校園行活動時，姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養(yǎng)”均衡，成長得更加全面健康。
“但是我們希望能夠為孩子們，當然也包括我們自己，找到一種生活的平衡。平衡于工作和生活之間，平衡于網(wǎng)絡和現(xiàn)實之間。”姚明告訴澎湃新聞記者，自己在不同場合都強調(diào)過“息屏24小時”就是一個倡議，“實際上，是希望大家認同我們需要平衡線上和線下的生活，提醒大家，其實我們還有一個真實的生活要去擁抱?！?/p>
姚明無法去量化為“息屏24小時”所投入的精力，“但有時候我坐在那里也會在想推廣和落地的那些事兒。”
姚明分享自己“息屏24小時”的理念。
結(jié)束本次專訪后，姚明就在“希望籃途計劃”鄉(xiāng)村體育師資籃球?qū)I(yè)技能與職業(yè)素養(yǎng)提升項目上現(xiàn)身。他告訴300多位來自全國各地的鄉(xiāng)村體育教師，“我們會通過呼吁想辦法讓更多人投入進來。”
過去17年，姚明堅持用體育給偏遠山區(qū)的孩子帶去希望和改變。從最初的一場慈善籃球賽到之后貫穿全年的希望小學籃球季計劃，他與全國77所高等院校合作，累計派出8012人次支教志愿者，近672萬人次的鄉(xiāng)村地區(qū)青少年從中獲益。
如今，姚明的這份堅持和執(zhí)著又放在鼓勵青少年適當放下電子產(chǎn)品回歸現(xiàn)實生活中，并影響著越來越多的人。就在幾天前的東北四省（區(qū)）“村BA”上，主辦方在開幕式上還增設了一個青少年代表為響應姚明倡議，發(fā)出“暫別屏幕，擁抱自然與運動，以實際行動成為息屏24小時踐行者”鄭重承諾的環(huán)節(jié)。
這是姚明希望看到的改變，“這不僅僅是給孩子，其實也是給我們這一代人的。”
責任編輯：高瑋怡姚明,息屏24小時
